Pera: debilita o enforteix les femtes en un adult

Cada producte que entra al cos humà és capaç d’influir en el procés de digestió. Els productes es divideixen en els que reforcen les femtes (no es recomana per a la diarrea) i els que tenen un efecte laxant per al restrenyiment. Alguns aliments no es poden classificar com a específics. És impossible dir amb certesa si una pera debilita o enforteix les femtes, ja que conté una gran quantitat d’elements traça i nutrients, que tenen un efecte diferent no només en la digestió, sinó també en l’activitat vital d’una persona en el seu conjunt. .

Les peres debiliten o enforteixen els intestins

Els experts no estan d’acord sobre l’efecte del suc de pera i la polpa sobre el procés de digestió. A la pràctica, aquest fruit pot ser tant un laxant com un fixador. L’efecte depèn del grau de maduresa i de la varietat del fruit. Es creu que la pera fresca de les varietats anteriors debilita les femtes i que la més tardana, tractada tèrmicament, s’enforteix.

Es fixa la pera

Les varietats de pera tardana contenen elevades quantitats d’arbutina, cosa que enforteix i atura la diarrea. En una situació en què la diarrea turmenta més d'un dia, es recomana utilitzar els fruits de varietats posteriors després del tractament tèrmic, en aquesta forma es solucionen ràpidament.

Important! Els experts no recomanen aquestes fruites per al consum a les persones que viuen a les regions del nord, on aquesta fruita no creix.

Pear arregla la cadira en un complex de remeis populars per a la diarrea:

  • gelatina;
  • compota;
  • puré de patates;
  • decoccions.

En la seva forma crua, la polpa no es pot enfortir, ja que qualsevol varietat conté molta fibra. Actua sobre les femtes d'una persona d'acord amb les seves característiques individuals, cada organisme reacciona als aliments a la seva manera, per tant, en un cas es pot debilitar i, en l'altre, per enfortir la cadira.

Els trastorns intestinals infecciosos s’han de tractar amb medicaments, sota la supervisió d’un metge; en aquest cas, menjar una pera no ajudarà a normalitzar les femtes.

La pera és un laxant

Depenent de la varietat, la pera pot enfortir o debilitar les femtes d’un nen i d’un adult, per exemple, la varietat xinesa gairebé sempre es debilita. Molts tipus d’aquesta fruita ajuden a resoldre el problema del restrenyiment, ja que l’interior de la fruita conté una gran quantitat de fibra, que es debilita, entra als intestins, atrau líquid cap a ell i suavitza les femtes. A causa de la seva composició, el fetus irrita les parets intestinals i augmenta el peristaltisme.

Els estudis de laboratori sobre suc de pera i polpa confirmen el fet que es poden utilitzar com a laxant. Per combatre el restrenyiment, és millor menjar fruites crues sense sotmetre-les a processament, de manera que els components es debiliten millor.

Els experts recomanen escollir els primers tipus de fruites per a un efecte laxant, ja que estan pràcticament lliures de tanins.

La fibra, que forma part dels fruits de la pera, és absorbida pel cos humà en un 100%, inflant-se del líquid, la massa de fibra es debilita i comença a empènyer les femtes cap a la sortida. En la majoria dels casos, l’ús d’aquesta fruita ajuda a netejar suaument els intestins, fins i tot després d’un restrenyiment prolongat. Només la fibra crua té un efecte laxant; les fibres tractades tèrmicament no alleujaran el restrenyiment.

Com afecten les peres a les femtes i al tracte gastrointestinal

Les fruites de pera no només són saboroses, sinó que també són molt saludables, sinó que contenen una gran quantitat de minerals, aminoàcids, fibra i vitamines. La fruita té una olor agradable i conté un mínim de calories.Es pot consumir suc i polpa durant una dieta hipocalòrica.

Composició química de la pera:

  • retinol;
  • cel·lulosa;
  • tiamina;
  • filoquinona;
  • luteïna;
  • ferro;
  • hidroquinona;
  • folats;
  • un àcid nicotínic;
  • colina;
  • magnesi;
  • ferro;
  • vitamina C;
  • pectines (alenteixen el metabolisme, de manera que es produeix la fixació de femta);
  • riboflavina.

Amb subjecció al consum regular de polpa de pera o suc en els aliments, el cos millora tots els processos de digestió, millora la motilitat intestinal, el buidatge es produeix diàriament i sense problemes.

Com menjar fruita correctament

Normes d'ús de les peres:

  • no es pot alimentar fruites de pera a un nen menor de 6 mesos, ja que el sistema digestiu del nadó no pot digerir la rica composició de microelements;
  • les persones amb malalties cròniques del tracte digestiu (gastritis, úlceres) han de tenir precaució en menjar fruites;
  • no es pot menjar la polpa en la seva forma crua per a la gent gran.

No hi ha una opinió exacta sobre quin efecte té la pera, laxant o fixant.

Consells! Es tracta d’un producte perible, de manera que no s’ha de comprar fruites toves i massa madures. És millor comprar una fruita no madura i reservar-la durant un parell de dies perquè maduri.

És possible tenir una pera per a la diarrea

És important seguir les regles d’higiene, especialment durant trastorns intestinals o intoxicacions. En primer lloc, heu de triar una varietat de pera adequada de les varietats tardanes.

Regles per prendre durant la diarrea:

  1. Les fruites s’han de cuinar, no es poden menjar crues, fins i tot varietats tardanes.
  2. Cal eliminar la pela, ja que conté gairebé tota la quantitat de fibra que estimula la motilitat intestinal i es debilita.
  3. Consumir-lo en trossos petits, augmentant gradualment la dosi.

La polpa de pera conté una gran quantitat d’aminoàcids, vitamines, oligoelements i fins a un 86% de líquid. La composició rica permet, si s’utilitza correctament, aturar els tipus complexos de diarrea.

Conclusió

Abans d’esbrinar si una pera debilita o enforteix les femtes, és necessari esbrinar la causa del trastorn intestinal. Aquesta fruita conté la màxima quantitat de beneficis per al cos. Segons la varietat i el tipus de recepció, una pera fresca pot enfortir-se o debilitar-se. Quan s’utilitza correctament, la fruita pot ser un excel·lent substitut natural dels productes farmacèutics. És important entendre que la diarrea prolongada pot indicar la presència d’intoxicacions greus (virus o infecció), en aquest cas és necessari consultar un metge i sotmetre’s a un examen complet.

Doneu comentaris

Jardí

Flors

Construcció